다이어트 닭가슴살 작심통살 작심닭 다이어트 할 때 사심을 채워주는 닭가슴살 A급 장영란

안녕하세요, 묘묘냥입니다 ^^

 

다이어트를 결심 한 후 헬스장 등록 후, 3개월 정도는 자전거를 탔습니다.

싸이벡스 아크트레이너에 올랐다가 3분 하고 바로 내려왔던 기억이 나네요.

운동 시작한 초반이라지만,, 3분 견디고 나온 것도 엄청 힘들었어요.

그렇다고 런닝 머신에서 워킹 하는 것도 무릎에 충격도 가서 아프고 힘들더라구요...

 

 

싸이벡스 아크트레이너

 

 

요즘엔 체력이 많이 좋아져서 싸이벡스 아크트레이너라는 유산소 기구로 운동중인데

검색 해 보니 고강도 유산소 운동이네요. 어쩐지.. 힘들더라 ^^;;

 

유산소 운동을 할 때는 음악 또는 드라마, 영화 또는 유튜브 시청이 필수죠!!

 

한참 환혼 시즌1,2로 지루함을 달래다가, 나혼자 산다 짧은 영상도 보고 여러가지를 섭렵중인데요.

요즘은 "금쪽같은 내새끼"의 패널로 나오는 장영란씨의 유튜브를 열심히 시청중입니다.

 

 

바로 < A급 장영란 > !!

 

특유의 쾌활함과 활기찬 모습이 좋아서 운동 할  때 열심히 보는 중인데

이 언니 성격도 성격이지만 물건을 또 기가막히게 잘 팔아요..

헬스장에서 닭가슴살 광고를 보고 있으니 또 집중하게 되서 볼 수 밖에 없더라구요 ㅋㅋ

 

 

여러분도 함께 보시죠 ㅋㅋㅋㅋ

어찌나 맛깔나게 설명도 잘하고 닭가슴살로 활용할 수 있는 음식을 자세히 소개해주는지..

영상의 링크를 타고 들어가서 구경하다가 버티지 못하고 그만 구매 해버렸지 뭐에요. 

하하하하!!

 

 

 

실제 주문 후 배송까지는 거의 2주 이상 걸렸던 것 같아요.

A급 장영란의 입소문이 이렇게 무시무시 했던건가요..!!

중간에 배송이 지연되고 있다고 연락을 받았고, 다행히 기존에 먹던 굽네 닭가슴살이 남아 있어서 너그러운 마음으로 기다리고 있다보니, 이렇게 배송이 왔답니다.

(기존에 있던 닭가슴살이 없었더라도 다른거 사서 먹으며 기다렸을 거에요...^^;;)

이제는 더이상 진행중인 기획전이 아니라서 아쉽네요 ㅠㅠ

 

 

어마어마한 크기의 박스!!

 

엄청 큰 아이스박스에 가득 담겨져 왔답니다.

어차피 닭가슴살은 파손될 것이 아니기 때문에 (아니 파손되어도 상관 없으니!!) 이렇게 와도 괜찮습니다.

 

다만!!!!

닭가슴살의 진공이 풀렸는지를 잘 확인해야해요.

 

예전에 오빠닭 닭가슴살을 주문해서 먹었었는데, 진공 포장이 풀린 제품이 몇 개 있더라구요.

그래서 고객센터에 전화했더니 별 문제는 없을거라고 그냥 먹으라고 해서 먹었는데..

그게 아니였어요..

진공이 잘 된 제품은 해동한 후 2,3일 정도 냉장 보관 해도 아무 이상이 없었지만

진공이 풀린 제품은 쉽게 빨리 상하더라구요. 정말 속상 ㅠㅠ

 

작심통살 모든 제품을 확인 해 봤을 때 진공 완벽했습니다  ^^

 

제 닭가슴살에 아이들이 왜 관심을 갖는 걸까요..

 

아이들이 궁금하며 어서 먹어보자고 재촉한 떡볶이 맛과 온 것 들 중에 가장 많이 해동 된 크리미어니언을 선택해서 이 날 바로 시식 해 보았습니다 ^^

떡볶이맛과 크리미어니언

 

 

작심통살 떡볶이맛 : 105 kcal

 

오~ 정말 떡볶이 맛이 확!!! 납니다.

떡볶이 소스를 잘 품은 닭가슴살이에요.ㅋㅋ

아이들이 한 입 먹어보고서는 "와!! 떡볶이 맛이야, 맛있어!!" 라고 외치더니

전부 먹어버렸다는....

이렇게 맛있는데 105kcal 뿐이라면 부담없이 먹을 수 있습니다ㅎㅎ

 

다이어트하면서 싱겁게 먹기, 채소 많이 먹기, 탄수화물 금지 이런거 많이 하잖아요.

그래서 먹고 싶은 떡볶이도 못먹고 참으시는 분들 많으신데

작심통살 떡볶이맛 딱 드시면 정말 해소가 쫙 되는 기분일거에요.

 

정말 떡볶이 먹고 싶은데 차마 양심상 떡볶이 못 먹겠다!! 하시는 분들에게 좋습니다.

강추에요!

 

 

 

작심통살 크리미 어니언 맛 : 135 kcal

 

부드러운 크림맛이 일품인 크리미 어니언 맛이에요.

까르보나라 스파게티 맛과 비슷한 것 같아요.

아무래도 크림이 들어가다 보니 칼로리는 떡볶이 맛 보다 살짝 높네요.

다이어트 음식으로 스파게티 많이 해먹는데, 크림스파게티 할 때 토핑으로 넣어서 함께 먹으면 아주 좋을 것 같습니다.

아이들은 이 것 보단 떡볶이 맛을 더 좋아했어요 ^^;

 

 

 

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현재 판매중인 작심통살의 종류입니다 ^^

 

 

 

지금까지 먹어 본 결과 닭가슴살들이 전부 다 맛있어요~!

아직 누룽지백숙맛은 먹어보지 않았는데, 장영란님의 레시피인 누룽지닭가슴살오트밀죽을 해서 먹어보려고 기대중이랍니다.

 

그리고 정말 더 맛있는건 함께 구성되어 온 볶음밥이라는거..

이거는 나중에 다시 정리할께요 ^^

 

 

결론은 바로..!

작심통살 닭가슴살은 "소스"가 정말 일품입니다.

이 소스를 품고도 최고 칼로리가 135kcal라는 것은 있을 수 없는 일이죠!!

 

그리고 촉촉하고 육즙 가득한 부드러운 식감을 위해 12시간 저온숙성 스팀오븐 공법으로 만들었다고 해요.

그래서인가 엄청 부드러워요..

제가 알고 있던 닭가슴살이 아니더라구요 ㅋㅋ

 

샐러드에 곁들여 먹기엔 오리지날 또는 훈제 닭가슴살이 제격이지만

샐러드 먹기도 지겹고 퍽퍽한 닭가슴살만 먹기도 물리시는 분들!

오랜 다이어트 또는 힘든 다이어트 식단을 하고 계신 분들에게 완전 강추입니다.

 

떡볶이 먹고 싶은 마음, 짜장면 먹고 싶은 마음, 크림 잔뜩 들어간 음식 먹고 싶을 때 작심통살 하나 드시면 사심이 70%정도는 채워지는 것 같아요ㅋㅋ

 

작심통살 닭가슴살 + 잡곡밥 + 채소 이렇게 곁들여 먹으면.. 탄단지를 고루 갖춘 환상의 식단이 된답니다 ^^

 

여러분들도 한 번 드셔보세요~!